শিশুর জন্য গাজরের উপকারিতা !!

Описание: গাজর একটি দারুণ পুষ্টিকর সবজি যা শিশুদের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, বিটা-ক্যারোটিন, ফাইবার, ক্যালসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা—

✔ শিশুর দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে 👀
✔ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় 💪
✔ হাড় ও দাঁত মজবুত করে 🦴
✔ হজমশক্তি উন্নত করে 🥗
✔ মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়তা করে 🧠

এই ভিডিওতে জানুন শিশুকে গাজর খাওয়ানোর উপকারিতা, খাওয়ানোর সঠিক নিয়ম এবং কোন বয়স থেকে খাওয়ানো নিরাপদ।

👉 আরও স্বাস্থ্য টিপস পেতে চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না।