6 признаков, что вы проживете до 95 лет Проверьте себя!
Загружено: 2026-01-27
Просмотров: 48
Описание:
Здравствуйте! Я доктор Александр Петрович Соколов, и за моими плечами 43 года работы гериатром. Почему одни люди, имея всё, уходят рано, а другие живут до 90+ лет в полном здравии?
В этом видео я раскрою 6 конкретных показателей долголетия для тех, кому от 75 до 89 лет. Это не сложные анализы, а мелочи вашей повседневной жизни: от вашей походки и сна до аппетита и эмоций. Если вы соответствуете хотя бы трем критериям, ваши шансы перешагнуть 95-летний рубеж возрастают в три раза!
Досмотрите до конца, чтобы провести честную самодиагностику и узнать, как вернуть своему телу силу и радость жизни.
📌 В этом видео:
Почему возраст 75-89 лет — это важный водораздел?
Как походка предсказывает продолжительность жизни?
Секретная система "очистки мозга" во время сна.
Почему белок важнее диет после 75 лет?
Как эмоции и характер влияют на ваши сосуды.
Пишите слово "ЗДОРОВЬЕ" в комментариях, если вам полезен этот материал!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
