Что такое психологическая безопасность и как ее создать?

Описание: Психологическая безопасность — одна из важнейших составляющих любых отношений. Без неё вы не будете уважать другого человека, не будет доверия, ваше общение будет ужасным, границы не будут установлены должным образом, и возникнет множество других проблем. Это основа любых здоровых долгосрочных отношений, и в этом видео я рассказываю об основных элементах психологической безопасности и даю практические упражнения, которые вы можете использовать для её улучшения в своих отношениях уже сейчас. Приятного просмотра!

Эксклюзивный контент/поддержка канала:
  / psychologyofliving  

Временные метки:
0:00 — Введение (что такое психологическая безопасность)
0:54 — Безопасность (основной элемент №1)
2:21 — Улучшите «Безопасность» с помощью этого практического задания
2:49 — Автономия (основной элемент №2)
4:12 — Улучшите «Автономию» с помощью этого практического задания
4:58 — Справедливость (основной элемент №3)
6:24 — Улучшите «Справедливость» с помощью этого практического задания
7:06 — Уважение (основной элемент №4)
8:19 — Улучшите «Уважение» с помощью этого практического задания
8:48 — Доверие (основной элемент №5)
9:52 — Улучшите «Доверие» с помощью этого практического задания
10:19 — Вы (основной элемент №6)
11:54 — Улучшите «Себя» с помощью этого практического задания
12:38 — Обзор и заключение Мысли
14:53 – Благодарности на Patreon и заключение

Instagram:
https://www.instagram.com/psychology_...

Давайте вместе сделаем психологию более понятной.

Psychology of Living выступает за здоровые, открытые сообщества, свободу мысли и физическое/психическое благополучие. Не думайте, что другие ценнее вас только потому, что они продвинулись дальше – путь каждого должен где-то начинаться.

#психология #люди #советы #PsychologyOfLiving #жизнь #мозг #мышление #психическоездоровье #самосовершенствование #забота о себе #саморазвитие #самосознание #эмоциональныйинтеллект #уверенность #харизма #я #психологическаябезопасность #безопасность

Отказ от ответственности: Это видео предназначено исключительно для образовательных целей. Все высказанные мысли являются моим собственным мнением, основанным на исследованиях и научных данных, и не отражают мнение каких-либо организаций, с которыми я сотрудничаю. Это видео не предназначено для постановки официального диагноза, лечения или предоставления медицинских рекомендаций любого рода. Вся информация не должна восприниматься как персонализированная индивидуальная консультация, и этот контент не заменяет официальную терапию/консультацию со специалистом по здоровью/благополучию. Если кому-то требуется немедленная помощь, выполните одно из следующих действий:
Обратитесь на местную линию экстренной помощи или по номеру экстренной помощи:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of...
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of...
Обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.