To, co Cię wkurza w innych jest tak naprawdę o Tobie - integracja cienia

Описание: To, czego w sobie nie widzisz zza kulis Tobą rządzi. Nazywamy to cieniem.
Jakie „wady” zauważasz w innych, zamiast w sobie?
Kogo i za co oceniasz i krytykujesz?

Zawsze, kiedy to robisz projektujesz na te osoby wyparte przez siebie cechy.
Zawsze, kiedy oceniasz i krytykujesz innych, tak naprawdę mówisz o sobie.
To, co wypierasz jest nieświadome.
Dopóki będziesz to wypierać, pozostanie w nieświadomości, a Ty będziesz oddalać się od doświadczenia pełni siebie.

Dzieje się tak dlatego, że to, z czym walczymy rośnie w siłę.
Tym bardziej, jeśli to, z czym walczysz jest częścią Ciebie.
Walka ze sobą nie da Ci tego, czego szukasz, wręcz przyniesie odwrotny skutek.

Jeśli chcesz się zmienić zobacz siebie ze swoją jasną i ciemną stroną.
Obydwie są w Tobie nie bez przyczyny.
Obydwie są wynikiem Twoich genów i wychowania.
Obydwie tworzą pełnię, która ma na imię tak jak Ty.

Gdy siebie zobaczysz bez oceny, wtedy możesz krok po kroku zmieniać to, co Ci się w sobie nie podoba, np. toksyczne mechanizmy i zachowania, którymi krzywdzisz siebie i innych.
Każdy z nas w mniejszym, lub większym stopniu tym mechanizmom ulega.

Nieuświadomione mechanizmy wpływają na całe Twoje życie i zza kulis nim kierują nie tak, jak byś tego chciała.

To właśnie dlatego praca z cieniem jest jednym z podstawowych elementów pracy nad sobą.

Warto nad tym pracować na warsztacie Integracja cienia.

Weż udział w warsztacie:
https://zuzannakuhl.com/sklep/warszta...

Biorąc udział w warsztacie dostajesz dożywotni dostęp do nagrania i materiały warsztatowe w PDF.


.

Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na https://buycoffee.to/toksyczni.rodzice
.

POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/

Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową https://zuzannakuhl.com/sklep/

O mnie:
Jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem.
Mam też za sobą toksyczną relację z mamą, która sama mnie wychowywała.
Mimo przeciwności i dzięki konsekwencji udało mi się doprowadzić do tego, że teraz mamy dobrą i serdeczną, a przede wszystkim prawidłową relację.
Pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych rodziców.
Wspieram w uwolnieniu się od ich wpływu i w życiu w zgodzie ze sobą – bez poczucia winy, strachu i gniewu.


SOCIAL MEDIA:
FACEBOOK   / zuzannakuhlcoach  
INSTAGRAM   / zuzanna.kuhl  


POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/