拆解「拖延症」的真正底層邏輯丨史丹佛研究:如何騙過大腦,在沒準備好時就行動?
Автор: Michael豐
Загружено: 2026-02-12
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為什麼那些最努力「建立自信」的人,反而活得最沒自信?
這不是你的問題,是你搞錯了順序。
這集 Michael豐 要用行為心理學和東方智慧,拆解「先有感覺才能行動」這個最大的謊言,並給你三個具體步驟,讓你從今天開始,不再被情緒綁架。
如果你也厭倦了等待那個「準備好的自己」,這支影片會是你的轉捩點。
#生活智慧 #成功智慧
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