Qual melhor Jump para comprar ? para treino em casa
Автор: Thalita Toniatti
Загружено: 2022-04-10
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está em dúvida de qual jump comprar pra treinar em casa? nesse vídeo estou te explicando exatamente quais são os tipos de jump existentes e qual a melhor opção pra sua necessidade.
1- jump domiciliar. ideal para crianças, exercícios de propriocepção, reabilitação e treinos de baixíssimo impacto
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2- jump semi profissional. Ideal para treinos em casa que não seja utilizado com tanta frequência, feito para uso particular e que não seja compartilhado para uso maior que 1x ao dia, para pessoas até 150 kg (o mais indicado para treino em casa, com melhor custo benefício)
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3- jump profissional: para usos em academias de ginástica, aonde seu uso será compartilhado com mais de uma pessoa e usado mais de 1x ao dia, próprio para pessoas até 180 kg ou com alto condicionamento físico
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