Você precisa saber isso sobre DESINFLAMAÇÃO | O papel da nutrição na INFLAMAÇÃO com Dani Sabino
Автор: Vida Veda 🌿 Ayurveda
Загружено: 2022-12-07
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Hoje, recebemos a Dani Sabino para falarmos sobre o Pilar da Alimentação.
A Dani nos trouxe informações valiosas sobre a importância da auto-observação como caminho para boas escolhas alimentares. Discutimos também sobre hábitos que podem ajudar a desinflamar o corpo, a diferença entre comer com objetivo estético e comer de forma saudável, e a frequência alimentar vista sob várias perspectivas.
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