Wie Sie mit Eckhart Tolle und der Kognitiven Therapie bewusster werden, Teil 1

Автор: BossImKopf

Загружено: 2013-06-01

Просмотров: 22366

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http://www.bossimkopf.de/mit-eckhart-...

Im 1. Teil meines Bossimkopf Selbsthilfe Kurses, Wie Sie mit Eckhart Tolle und der Kognitiven Therapie bewusster werden, erfahren Sie unter anderem,

was der erste Schritt aus Panik, Angst und Depression ist.

wie der bekannte Weisheitslehrer, Eckhart Tolle, in einer Phase lebensmüder Depression "sich seiner selbst bewusst" wurde.

wie wir unsere Sicht der Dinge von anderen gelernt haben.

warum wir uns (manchmal) so schlecht fühlen.

was automatische Gedanken sind.

wie tief sitzende (gelernte) Überzeugungen (= Grundannahmen) unser Denken, Fühlen und Verhalten unbewusst steuern.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim Boss im Kopf werden und bleiben Sie dran, denn der richtige Weg lohnt sich 😊

Franziska Luschas
Diplom Psychologin

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