Kaloriendefizit richtig machen – diese 3 Punkte sind entscheidend!

Описание: Ein Kaloriendefizit ist die Basis fürs Abnehmen – aber nur, wenn du es richtig machst! 💪
In diesem Video zeige ich dir 3 Dinge, die du unbedingt beachten musst, damit dein Defizit wirklich funktioniert. 🔥


✨ Starte jetzt in mehr Wohlfühlen, in ein besseres Leben, in mehr SELBSTBEWUSSTSEIN 😍
🔗 https://www.franziska-schadel.de/malq...

🎯 Mehr Tipps zu Ernährung, Alltag & meinem Coaching findest du hier:
🔗 https://www.franziska-schadel.de


Food Blog:
https://www.franziska-schadel.de/food

🌿 Meine Empfehlungen & Favoriten:
🧂 Das beste Magnesium,
🧘‍♀️ die rutschfeste Fitnessmatte,
🍳 und meine Must-haves für den Fitness-Alltag:
🔗 https://www.amazon.de/shop/franziskas...
🍟 Mein Airfryer:
🔗 https://amzn.to/4kOr8il

_______
📸Folge mir auf Instagram
  / franziska.schadel  

📸Folge mir auf TikTok:
https://www.tiktok.com/@franzi.schade...

📸Folge mir auf Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

📸Folge mir auf Youtube:
   / @franziskaschadel2653  
_______

Mehr zu GESUNDHEITS- UND ABNEHM-Themen hier: https://www.franziska-schadel.de
DJANE Anfragen: www.diedjane.de


⚖RECHTLICHE HINWEISE: Die Inhalte und Produkte von Franziska Schadel stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperliche und psychisch gesunde Menschen.