[무브컨트롤 11강] 케틀벨스포츠에서의 케틀벨 클린, How to clean in kettlebell sports

Описание: 케틀벨 저크, 롱사이클 동작에서의 과정 중 하나이자 케틀벨을 어깨에 올리는 기본 동작 중 하나인 케틀벨 클린입니다

기본적인 테크닉들을 훈련하며 더 좋은 움직임을 만들어봅시다

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