SNPE L무브 운동 l 일자 허리, 허리 디스크, 허리 통증 완화를 위한 셀프 운동

Описание: 📍바른자세 척추운동을 체계적으로 배우고 싶다면
가까운 SNPE 전문 센터로 방문해주세요!
전문센터 찾아보기 : https://snpelife.com/search-center


일자 허리, 허리 디스크, 허리 통증 완화를 위한
셀프(Self) 운동 테라피, SNPE L무브 운동

도서 [SNPE 바른자세 척추운동] p.256의 L무브 운동입니다.
자세한 설명과 함께 L무브를 익혀보세요.😊

00:00 시작!
00:15 L무브 시 웨이브베개 위치
00:47 웨이브베개를 활용한 L무브
02:18 웨이브에펠를 활용한 L무브
04:20 다나손을 활용한 L무브


SNPE #SNPEL무브 #L무브 #허리라인 #골반교정 #허리디스크 #허리통증완화 #뱃살빼기

――――――
SNPE is now available on Amazon US for 2 day delivery 🚀
https://bit.ly/snpeusamazon​
https://www.amazon.com/snpe

――――――
Official site : http://www.snpe.co.kr
Official cafe : https://cafe.naver.com/snpe
Official shop “SNPE SHOP” : http://snpeshop.com/
Official Instagram : @snpe_korea