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足首が柔らかくなる3分セルフストレッチ!"すね"と"ふくらはぎ"を伸ばすことが重要【Dr.stretch / ドクターストレッチ】

Автор: Dr.stretch ( ドクターストレッチ )

Загружено: 2024-07-30

Просмотров: 49906

Описание: Dr.stretch(ドクターストレッチ)は、業界No.1 店舗数のストレッチ専門店です。

【ストレッチをする6つのメリット】
しなやかな筋肉を手に入れることで、正しい姿勢・動きを当たり前のようにとれるようになると、極端に負荷がかかる部位がなくなります。そのため肩や腰の不快感をなくし、健康的で快適な生活を送ることができるようになリます。

<独自技術:コアバランスストレッチの特徴>
Dr.stretchのコアバランスストレッチは、3段階構成になっている独自技術です。安全に筋肉を緩めることで、効率よく奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばします。骨に近い深層筋を伸ばすことで、お悩みを引き起こす原因を根本的に見直します。

▼公式サイト
https://doctorstretch.com/

▼店舗一覧
https://doctorstretch.com/access/

▼ご予約、お問い合わせ
https://doctorstretch.com/reserve/con...

▼SNS
X:https://x.com/drstretch
Instagram:  / drstretch_official  
Facebook:https://www.facebook.com/drstretch.ja...

#セルフストレッチ #足首 #すね #ふくらはぎ #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康

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足首が柔らかくなる3分セルフストレッチ!"すね"と"ふくらはぎ"を伸ばすことが重要【Dr.stretch / ドクターストレッチ】

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