Maha Bandha - The Great Bandha

Moorcha Pranayama - Fainting Breath

Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве

Mula Bandha - Root Lock

Потери России и Украины в период СВО. Разбор и анализ.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Braham-Hunkar Pranayama - Hoo Hoo Breathing

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

10 Minute Visualization Meditation

Как спазм блуждающего нерва делает вас несчастными?

417 Гц БЕЛОЕ ПЛАМЯ • ЦВЕТОК ЖИЗНИ • ОТПУСК ТЯЖЕЛЫХ И НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ЭНЕРГИЙ

Мощная Ом Мантра Медитация и Исцеляющие Тибетские Чаши || Дзен Звукотерапия Поющими Чашами

Мастер кунг-фу с 30-летним стажем против боксера с 8-месячной подготовкой. Вы не поверите, что пр...

Uddiyana Bandha - Abdominal Lock

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Медитация Дао Гармонии и Древние Восточные Духовные Звуки

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY

🕒 Высокий КОРТИЗОЛ будит в 3 ночи? Сделайте ЭТО, чтобы снова уснуть

ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!

Почему скорость света — предел? Открытие Фейнмана перевернёт твоё представление о реальности