Скачать
Aralıklı Oruç Hakkında Her Şey: Kilo Verdirir mi, Sağlıklı mı? Kim Yapmalı, Kim Yapmamalı?
Автор: endoTALKS
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 650
Описание:
Aralıklı oruç son yıllarda çok popüler; ama işe yarıyor mu, kimler için uygun, kimler için riskli? Bu videoda aralıklı oruç modellerini, kilo verme ve insülin direnci üzerine etkilerini, bilimsel veriler ışığında tüm yönleriyle konuşuyoruz. Ayrıca en sık yapılan hataları ve daha sürdürülebilir bir yaklaşım için pratik önerileri paylaşıyoruz.
#Endo-TALKS #diyet #endokrinoloji #aralıklıoruç #beslenme #bilim #insülindirenci
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
