Секрет внедрения полезных привычек 🤫

Описание: Короткое видео о том, как внедрять и менять привычки более легко и радостно, основываясь на ценностях .

Я являюсь специалистом по движению, телесным практиком , телесно- ориентированным терапевтом и исследователем здоровья.

Меня можно найти в разных соц.сетях по ссылке ниже, а также записаться на индивидуальную консультацию по здоровью, на тренировку или телесную практику ❤️

https://taplink.cc/iriina_mariinina

Инст: https://instagram.com/iriina_mariinina?igs...