Qazlı Suyun Faydaları - Niyə Qazlı Su İçməliyik?

Описание: #BirBax #su #qazlısu
Salam dəyərli izləyicilər. Qazlı su içməyi xoşlayırsız? Bu gün sizə qazlı suyun orqanizmimizə təsirlərindən danışacam. Əminəm ki, bu məlumatlar sizi çox təəccübləndirəcək. Elədirsə, başladıq.
Qazlı suyu əldə etməkçün suya karbon dioksid, yəni karbon qazı (CO2) qatılır. Karbon qazı suya əlavə edilən zaman karbonat turşusuna çevrilir. Suya turş dadı verən də məhz bu turşudur. Qazlı su içən zaman insan özünü daha çox su içmiş kimi hiss edir. Bu, sizdə də olur? Üstəlik həzm prosesi də asanlaşır. Bu məhz “Bor effekti ilə bağlıdır. Tənəffüs sistemində karbonat turşusunun artmasıyla hemoqlobinin oksigen daşınmasına pH təsirinə “Bor effekti” deyilir. Bu da ən çox həzmsizlik yaşayan zaman bizim köməyimizə çatır.
Oksigenin toxumalar tərəfindən mənimsənilməsi üçün karbon qazı lazımdır. Məntiqsiz deyil... Düşünürsünüz ki, havada daha az karbon qazı varsa nəfəs alarkən daha çox oksigen qəbul edəcəksiniz? Bu, doğru deyil. Karbon qazı oksigen balansı qorumaq üçün çox vacib bir qazdır. Panik atak keçirərkən təngnəfəs olmağınız buna bağlıdır. Yəni həmin anda çox böyük miqdarda oksigen qəbul edirsiniz, karbon qazı normadan aşaqı düşür. Nəticədə, nəfəs almağınız çətinləşər. Bu halda bir kağız kisəni ağzınıza tutub nəfəs alıb-versəniz, daha çox karbon dioksid ala bilərsiniz. Beləcə, nəfəs alıb-verməyiniz öz nizamına qayıdır.
Avropada karbonatlı saunalar populyardır. Suya karbon dioksid qatırlar, həmin suda uzanmağa da “karbonatlı vanna” deyirlər. İnanılır ki, bu vannanın qəbulu periferik damar xəstəliklərinə və başqa bir neçə qan dövranı ilə bağlı narahatlıqlara müalicəvi təsir göstərir. Bu vannaların diabetik yaraların sağalmasında, ayaqların kəsilmə ehtimalının azaldılmasında təsirli olduğu mütəxəssislər tərəfindən müşahidə edilib. “Karbonatlı vanna” buna yerli qan dövranını yaxşılaşdırması sayəsində nail olur.
Karbon dioksid ən əvvəl qanın axın sürətini artırır. Hətta iflic və hipoksiya yəöniz oksigen çatışmazlığı zamanı müalicəvi məqsədlə istifadə edilir. Çünki karbon dioksid oksigenin hüceyrələrin ən dərin qatlarına daxil olmasına kömək edir.
İki hüceyrəni müşahidə edək:
Normal hüceyrə;
Xərçəng hüceyrəsi;
İkisinin də pH-na baxaq. Xərçəng hüceyrələri daha qələvidir. Süd turşusu kimi bəzi səbəblərdən dolayı normal hüceyrənin xaricində turşuluq çox olur. Dediyim kimi, xərçəngli hüceyrənin daxili normal hüceyrərə nisbətən daha qələvidir. Bu durumun karbon dioksid ilə əlaqəsi olduqca maraqlıdır. Toxumalarınızı karbon dioksiddən məhrum etdiyinizdə, alkaloz inkişaf edir. Yəni qələvilik artır. Karbon dioksidin miqdarını artıraraq şişlərin həcmlərini azaltmaq, xərçəngin yayılmasının qarşısını almaq da mümkündür. Bir sözlə, karbon dioksid təsirli və önəmli şiş əleyhinə qazdır. Ən maraqlısı isə odur ki, karbon dioksid metastaza mane olan, xərçəng hüceyrələrini intihara təşviq edən apoptozu hərəkətə keçirir.
Normal hüceyrənin xərçəngli hüceyrəyə çevrilməsində əsas iştirakçı olan geni hər tərəfdən bloklamaq da karbon dioksidin hünərlərindəndir. Bu gen hipoksiyaya səbəb olan HİF-1 alfa adlanır. Vəziyyəti tam mənasilə anlamağınız üçün təkrar edirəm: karbon dioksid toxumalara oksigenin daxil olmasını təmin edir.
Bəziləri düşünür ki, orqanizmi oksigenlə doldursaq xərçəngin qarşısı alınar və xərçəngli hüceyrələr ölər. Lakin karbon dioksid unutmamalı olduğumuz faktordur. Məsələn; bir fırtına zamanı insanın nəfəsi genişləyir, daha yaxşı nəfəs alır. Çünki fırtınadan sonra havada külli miqdarda karbon dioksid qalır. Bundan əlavə, yatarkən və idman edərkən ağzınızla deyil, burnunuzla nəfəs alsanız, toxumalara daha çox oksigen gedər.
Təbii vannalardan biri də təbii termal sulardır. Çox vaxt termal su vannalarına gedənlər ordan mineral ala biləcəklərini düşünürlər. Lakin termal sularda bol miqdarda karbon dioksid də var. Buna görə, termal su vannalarından sonra insanlar özlərini rahat və gümrah hiss edirlər.
Nəmləndirici kremlərin əksəriyyətində karbon dioksid var. Çünki o, dərini nəmləndirir, yerli qan dövranını yaxşılaşdırır. Karbon dioksid güclü iltihab önləyicidir.
Karbonatlı su için. Rahatlayacaqsınız və əsəbləriniz sakit olacaq.