Wrestling Technique: Cross Wrist Series - Roll-Through Tilt/Bar Tilt/Bar Stack

Похожие видео

Wrestling Technique: Meathook to High-C + Spin Though to Arm Drag

WRIST AND BAR TILT

Inside Bar and Cross Wrist Defense - Wrestling Bottom Technique

Самый эффективный борцовский прием снизу — стойка с боксом

Wrestling Drills: Side-to-Side Speed & Power

Wrestling Drills

Hip Separation and Seal - Wrestling Bottom Technique

Clearing Wrist Drill - Cary Kolat Wrestling Moves

Что стало в старости с советскими штангистами? Власов. Жаботинский, Алексеев, Рахманов, Варданян

Wrestling Technique Library

Cary Kolat Pinning Combinations

Ваши тренеры этому не учат, потому что это СЛИШКОМ опасно.

Wrestling Drills: Level Change Footwork & Speed

Всего 4 упражнения для спины, которые помогут нарастить силу без перегрузки.

Wrestling Drills: Penetration Step Footwork

🤼‍♂️ Wrestling Basics 101: How to Fix Your Level Change

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

У нас есть REFS именно по этой причине!!

КАКИЕ ШАНСЫ СМАЕВА НА РЕКОРДЫ ?