"กินน้ำอัดลม แล้วกระดูกบาง จริงหรือ" : หมอแนะ :【คุยกับหมออัจจิมา】

Описание: หมอแนะ ตอน น้ำอัดลม กินแล้วกระดูกบาง จริงหรือ
โดย : แพทย์หญิงณิชา ตั้งภาพงษ์

มีหลายคนสงสัยเกี่ยวกับการดื่ม #น้ำอัดลม สามารถทำให้ #กระดูกบาง ได้จริงหรือไม่ มีงานวิจัยที่พูดถึง #น้ำอัดลม กับภาวะ #กระดูกบาง สรุปสั้นๆ ว่า #น้ำอัดลม ( Carbonated water ) มีโอกาสทำให้เกิดภาวะ #กระดูกบาง ได้จริง แต่จะเป็นแค่ในกลุ่มของ #น้ำอัดลม ที่มีส่วนผสมของฟอสฟอริก (Phosphoric acid) สูง แต่หากเป็น #น้ำอัดลม ชนิดอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็น โซดา หรือน้ำแร่อัดแก๊ส ไม่พบว่ามีความเกี่ยงข้องกับภาวะ #กระดูกบาง

แต่ข้อเสีย ในประเด็นของการดื่ม #น้ำอัดลม จะเป็นเรื่องของ “น้ำตาล” ที่อยู่ใน #น้ำอัดลม และน้ำอัดแก๊สชนิดต่างๆ มากกว่า เพราะหากเราดื่มบ่อยๆ หรือดื่มมากเกินไป ก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ได้

#น้ำอัดลม #กระดูกบาง #คุยกับหมออัจจิมา
----------------------------------------------
เมดดิไซน์ (อัจจิมาสหคลินิก)
-- แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา --
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนัง และเลเซอร์ผิวหนัง

โทรศัพท์ : 0-2954-9440
Call-Center : 089-900-6100
Line : @medisci
----------------------------------------------
• Facebook :   / medisci  
• Web site : https://www.mediscicenter.com
• E-mail : [email protected]
• Twitter :   / medisci  
• Podcast : https://doctoratchima.podbean.com