ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🏋️‍♂️💪COMO HACER UN banco para HACER EJERCICIO muy fácil. DIY Adjustable Wooden Gym Bench

Автор: Iñaki Orduña

Загружено: 2022-07-29

Просмотров: 48279

Описание: Te traigo una banca hecha con materiales súper económicos y explicado
en cada paso de cómo se elabora la banca.
MATERIALES
2 palos de 3x4 de 50 cm.
2 palos de 3x4 de 35 cm.
1 palo de 3x4 de 80 cm.
2 tablas de 1x4 de 80 cm.
2 tablas de 7,5x30cm
2 tornillos de 5cm+ 4 arandelas + 2 tuercas.
1 tornillo de 12cm+ 2 arandelas y 1 una tuerca
Pegamento blanco o el que tengan a la mano.
Tornillos para madera de 7cm


HERRAMIENTAS
Formón
Masa de madera
Taladro
Fresa
Lijadora
Atornillador

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🏋️‍♂️💪COMO HACER UN banco para HACER EJERCICIO muy fácil. DIY Adjustable Wooden Gym Bench

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

DIY Adjustable Wooden Gym Bench !  full instructional step by step process !

DIY Adjustable Wooden Gym Bench ! full instructional step by step process !

CONSTRUYO UN BANCO DE PESAS CON MADERA

CONSTRUYO UN BANCO DE PESAS CON MADERA

BARRAS PARALELAS CASERAS: Guía definitiva de construcción

BARRAS PARALELAS CASERAS: Guía definitiva de construcción

Making an Adjustable Workout Bench with reclaimed hardwood

Making an Adjustable Workout Bench with reclaimed hardwood

KENDİ BENCH PRESS SEHPAMI YAPTIM / TASARIM FİKİRLERİ #2

KENDİ BENCH PRESS SEHPAMI YAPTIM / TASARIM FİKİRLERİ #2

⚡️ Лидер страны убит // Иран разнес авиацию США // Зеленский хочет дружить с Трампом

⚡️ Лидер страны убит // Иран разнес авиацию США // Зеленский хочет дружить с Трампом

НАКЛОННАЯ И ОТКИДНАЯ СКАМЬЯ | ПРОИЗВОДСТВО И ПЛАНИРОВАНИЕ | GRANSOLDADOR

НАКЛОННАЯ И ОТКИДНАЯ СКАМЬЯ | ПРОИЗВОДСТВО И ПЛАНИРОВАНИЕ | GRANSOLDADOR

Como fazer um banco para academia.

Como fazer um banco para academia.

Самодельная регулируемая наклонная скамья

Самодельная регулируемая наклонная скамья

Гениальная самоделка Ирана: Самое ненавистное оружие 21 века, которое переписало правила войны

Гениальная самоделка Ирана: Самое ненавистное оружие 21 века, которое переписало правила войны

Тренажер для квадрицепсов и подколенных сухожилий. #тренажеры #подколенные сухожилия #фитнес #руч...

Тренажер для квадрицепсов и подколенных сухожилий. #тренажеры #подколенные сухожилия #фитнес #руч...

Изготовление деревянного стула своими руками | Making a wooden chair DIY

Изготовление деревянного стула своими руками | Making a wooden chair DIY

Medidas do Banco de supino reclinável

Medidas do Banco de supino reclinável

Banco Reclinável de Academia feito em casa| By Beto, João e Davi| Apoio Esquadrias Zandro

Banco Reclinável de Academia feito em casa| By Beto, João e Davi| Apoio Esquadrias Zandro

Diy Adjustable Weight Bench Prototype - Making gym bench

Diy Adjustable Weight Bench Prototype - Making gym bench

Banco regulable de gimnasio casero

Banco regulable de gimnasio casero

How to make Bench press with leg curl machineكيف تصنع جهاز البنش والرجل في المنزل بأبسط الأدوات

How to make Bench press with leg curl machineكيف تصنع جهاز البنش والرجل في المنزل بأبسط الأدوات

„The Hardest Woodworking Project I’ve Done“

„The Hardest Woodworking Project I’ve Done“

Складной стул со спинкой за 2 ЧАСА!!! Самая простая конструкция!

Складной стул со спинкой за 2 ЧАСА!!! Самая простая конструкция!

Cheap Woodworking Project At Home // DIY Your Own Adjustable Wooden Weightlifting Bench

Cheap Woodworking Project At Home // DIY Your Own Adjustable Wooden Weightlifting Bench

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]