مي شو مع مي يعقوبي| صحتك في مطبخك| تين بزيت الزيتون- منقوع الشمر-عصير القراصيا- سموزي التفاح والخيار
Автор: القاهرة والناس
Загружено: 2024-10-09
Просмотров: 3358
Описание:
الأربعاء ٩ أكتوبر ٢٠٢٤
حلقة صحتك فى مطبخك
( الهضم السليم و القولون)
١) تين بزيت الزيتون
تين مجفف
زيت الزيتون
سمسم
حبة البركة
٢) برتقال بالقرفة
برتقال فريش
رشة قرفة
٣) شاى البرتقال و الشمر
٢ معلقة كبيرة قشر برتقال مجفف
٢ معلقة كبيرة شمر
عسل ابيض للتحلية
٤) منقوع بذر الشمر :
كوب شمر
ماء مغلى
معلقة صغيرة زيت زيتون
معلقة صغيرة خل تفاح
٢/١ معلقة صغيرة بيكنج صودا
٥) مشروب الإمساك :
٥ معالق قشور السيليوم
٥ معالق بذور الكتان
٥ معالق بذور الشيا
معلقة كبيرة زيت زيتون
عصير برتقال
ماء
٦) عصير القراصيا :
قراصيا منزوعة النواة
ماء
٧) سموزى التفاح و الخيار :
٢ خيار
ثمرة تفاحة
٢ ثمرة كيوى
جزر
جرجير
بذور القرع
عصير برتقال
ماء
عسل ابيض
/ alkaherawalnas
/ alkaherawalnas
/ alkaherawalnas
https://www.dailymotion.com/alkaheraw...
http://alkaherawalnas.com/
#القاهرة_والناس | #الجمهورية_الجديدة
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
