Suplemento pode ajudar, mas não faz milagre!

Описание: 📌 Há muita preocupação em escolher um suplemento mágico que traga ganhos de massa magra (ou perda de gordura) expressivos em pouco tempo. Infelizmente isso não existe, e mesmo esteróides anabolizantes, com seus colaterais terríveis, não "agem" com esse imediatismo que muitos acreditam. Não existe UM SEGREDO. Existe um conjunto de fatores: Alimentação e suplementação(se for o caso) bem orientados, treino adequado, descanso e consequentemente bons hábitos.

😉 Lembre de uma regra da vida: O QUE VEM FÁCIL... VAI FÁCIL.

🙏🏼Procure orientação de bons profissionais! Um nutri, que de preferência, prescreva o mínimo possível de suplementos alimentares...Apenas o necessário pra bater a meta diária de nutrientes pois, cada caso é um caso, e não existe receita de bolo 💪🏼


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