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슛 들어가게 하는 법
Автор: 슈팅학SHOOTOLOGY
Загружено: 2025-07-10
Просмотров: 10865
Описание:
00:00 인트로
00:16 내적 집중
00:59 내적 집중의 함정
01:16 내적 집중이 슛을 망치는 이유
02:53 움직임의 비선형성
03:15 고유수용감각의 착각
03:45 외적 집중과 결과 지식 피드백
04:52 끝지점(End Point)
05:18 어트랙터
05:52 어떻게 공을 지지할 것인가
07:00 외적 집중을 활용한 연습, 훈련1
07:34 외적 집중을 활용한 연습, 훈련2
09:08 아웃트로
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