Pilates Reformer'da sırt egzersizi nasıl yapılır?
Автор: Spor
Загружено: 2014-11-25
Просмотров: 41500
Описание: Pilates Reformer'ın en zorlayıcı egzersizlerinden birisi uzun kutu üzerinde sırt egzersizi. Karın kaslarının içeride ve sıkı olması çok önemli.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: