كتاب
Автор: Dr. Mira Youssef (Psychologist)
Загружено: 2026-01-09
Просмотров: 26
Описание:
عيشها بصحة نفسية 🧠✨
بتحس بضغوط يومية وصعوبة في
التعامل مع مشاعرك؟
بتلاقي صعوبة في التحكم بأفكارك
وتحديد أهدافك ؟
عندك شعور مستمر بالتشتت أو عدم الكفاية؟
إنت مش لوحدك! 💁🏻♀️
كتاب "عيشها بصحة نفسية"
🟢 هيكون دليلك للتعامل مع التحديات
خطوة بخطوة.
هيساعدك الكتاب على:
✔️ التعرف على أدوات علمية للتعامل مع الضغوط النفسية بشكل فعال.
✔️ تطوير مهاراتك في إدارة الأفكار والمشاعر وتعزيز صحتك النفسية.
✔️ تحقيق التعافي النفسي والوصول
لأفضل نسخة منك.
💯ما تخليش الضغوط تسيطر على حياتك..
🟢ابدأ رحلتك النهارده لبناء سلامك النفسي وتحقيق السعادة اللي تستحقها.
📌 الكتاب هيكون متوفر في معرض الكتاب 2026 بإذن الله، وهعلن التفاصيل قريبًا
#كتاب_عيشها_بصحة_نفسية
#معرض_القاهرة_الدولي_للكتاب 2026
📚من 21 حتى 3 فبراير
#د_ميرا_يوسف 👩🏻🎓 🥰
• #كتاب_عيشها_بصحة_نفسية#معرض_القاهرة_الدولي...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
