ಈ ತರಕಾರಿ ರಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನಿ ಶುಗರ್ ದೂರ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ ವಾಗಿರಿ 👌😋 diabetes friendly veg ragi rotti.. 👍🤩
Автор: Sushee Aduge / ಸುಶೀ ಅಡುಗೆ
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 102
Описание:
ಇಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಯಾದ ತರಕಾರಿ ರಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದೇನೆ.😋👌
ರಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾದಾ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿರುವ ಈ ರೊಟ್ಟಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಇರುವವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.👌ಇದರಲ್ಲಿ fiber, iron, calcium ತುಂಬಾ ಇದೆ.♥️
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ 👍🍲
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ enjoy ಮಾಡಿ. 🤩
👉 ಇಂತಹ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೆಸಿಪಿಗಳಿಗಾಗಿ Sushee Aduge ಚಾನೆಲ್ನ್ನು Subscribe ಮಾಡೋದನ್ನು ಮರಿಬೇಡಿ.💐🙏
🌾 Veg Ragi Rotti |
Today I’m sharing a healthy and tasty Veg Ragi Rotti recipe made with finger millet flour, fresh vegetables♥️ and mild spices. This traditional South Indian dish is rich in fiber, calcium, and iron, making it perfect for a healthy lifestyle.🤩👍
Veg Ragi Rotti is an excellent choice for breakfast or a light meal and is especially good for diabetes-friendly and weight-watching diets.👌🍲
Try this easy homemade recipe and enjoy a nutritious meal with your family.✨
👉 For more healthy and traditional recipes, please subscribe to Sushee Aduge 🙏💐
Ingredients :
4 Carrots
2 oinons
1 green chilli
1/2 hand coriyander leaves
1/2 tsp cumin
1/2 tsp chilli powder
1/2 garam masala powder
Salt to taste
2-3 tbsp oil water to mix the ದೌಗ್ತ್
#VegRagiRotti
#RagiRottiRecipe
#HealthyBreakfast
#FingerMillet
#MilletRecipes
#HealthyFood
#SouthIndianBreakfast #DiabeticFriendly
#WeightLossRecipes #IndianHealthyFood
#TraditionalRecipes
#HomeCooking
#SusheeAduge
#KannadaCooking
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
