Cómo decir que NO ❌ sin sentir CULPA 😥

Описание: Hay que decir más que NO, parece fácil, ¿verdad?

Pero tú sabes que no es así 🚫

Si fuera tan sencillo....

✅ No aceptarías tantas cosas inaceptables
✅ No te sentirías mal por decir que no
✅ Serías honesto (casi) siempre

☁️ Si quieres ganar Foco, hay que decir más que No

La mayoría de cosas sobran... ¡y lo sabes!

Espero ayudarte con este vídeo : )

👉 Aquí van 10 claves prácticas para aprender a decir que no sin que te invada la culpabilidad

¿Con cuál de ellas te quedarías? ¡Te leo en comentarios! 👇

#neuroproductividad #decirno #asertividad #efectividad

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Guion del Vídeo

00:00 - Intro
01:28 - 1) La culpa te la inventas tú
03:12 - 2) Argumento Breve sin cambiar de razones
05:51 - 3) Evita la compensación
07:06 - 4) Justifica según la persona
08:46 - 5) Tonalidad adecuada y 'Lo Siento'
10:33 - 6) Argumento racional + emocional
12:48 - 7) Usa el nombre de la persona
13:39 - 8) No te inventes excusas
14:56 - 9) Usa motivos innegables
16:36 - 10) Gestiona el Chantaje Emocional
18:28 - Outro