POURQUOI TON BATTEMENT TE RALENTIT (ET COMMENT LE CORRIGER)
Автор: Amazigh Yebba
Загружено: 2025-07-10
Просмотров: 8353
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Le battement de jambes est souvent négligé… et pourtant, il joue un rôle essentiel en natation ! Dans cette vidéo éducative en plusieurs parties, je t’explique :
➡️ À quoi sert réellement le battement
➡️ Comment le maîtriser même si tu es débutant
➡️ Les erreurs les plus fréquentes à éviter
➡️ Des exercices concrets pour progresser rapidement
Que tu sois nageur amateur, triathlète ou simplement quelqu’un qui veut apprendre à nager efficacement, cette vidéo va t’aider à comprendre comment construire un battement utile, fluide et économique.
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