Người Cao Tuổi: Đậu Xanh Kết Hợp 4 Thực Phẩm Này, Hết Đau Nhức Xương Khớp, Chân Khỏe Cơ Bắp Phục Hồi
Автор: Hành Trình Khoẻ Về Già
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 151956
Описание:
Cô chú thân mến,
Có phải mỗi sáng thức dậy là một lần cô chú phải đối mặt với cơn đau nhức xương khớp, mỏi gối, đi lại khó khăn? Có phải cô chú đang lo lắng vì cơ bắp ở tay chân ngày càng teo lại, yếu đi?
Trong video này, cháu Phúc sẽ chia sẻ một bí quyết vô cùng đơn giản từ hạt đậu xanh - được ví như "vàng xanh" cho sức khỏe người cao tuổi. Khoa học hiện đại đã chứng minh, đậu xanh không chỉ là món ăn mà còn là "vị thuốc" tự nhiên giúp phục hồi cơ bắp và làm dịu cơn đau khớp hiệu quả.
04:23 CÔNG THỨC 1: ĐẬU XANH + GẠO
06:25 CÔNG THỨC 2: ĐẬU XANH + NGHỆ + TIÊU
08:04 CÔNG THỨC 3: ĐẬU XANH + VITAMIN C
09:44 CÔNG THỨC 4: ĐẬU XANH + MÈ
11:31 CẢNH BÁO 1: TRÁNH ĂN CÙNG GAN HOẶC HUYẾT
12:19 CẢNH BÁO 2: HỆ TIÊU HÓA YẾU, ĐANG TIÊU CHẢY
13:07 CẢNH BÁO 3: NGƯỜI DÙNG THUỐC CHỐNG ĐÔNG
14:17 CẢNH BÁO 4: BỆNH THẬN NẶNG KHÔNG NÊN ĂN
#mấtngủ #tiểuđêm #thậnyếu #đaukhớp
⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG:
Mọi thông tin trong video chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ. Cô chú có vấn đề sức khỏe cụ thể vui lòng tham vấn ý kiến chuyên gia y tế.
👉 Đừng quên nhấn ĐĂNG KÝ kênh "Hành trình khoẻ về già" để không bỏ lỡ những kiến thức sức khỏe hữu ích cho người cao tuổi!
Cảm ơn cô chú đã theo dõi!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
