Café da Manhã Fit Queima Gordura! 🥞
Автор: Marco Baggio | Nutricionista
Загружено: 2025-01-09
Просмотров: 312956
Описание:
Prepare essa receita fit e comece seu dia com energia e leveza. #DietaSaudável #EmagrecimentoFáci
Ingredientes:
✅ 1 banana (100gr)
✅ 2 ovos
✅ 3 colheres de sopa de aveia (21gr)
✅ 1 colher de chá de fermento em pó
✅ 1/2 colher de chá de canela em pó
✅ Stevia (opcional) e uma pitada de sal
Preparo: misture todos os ingredientes do bolo e se possível deixe descansar por 5 min (isso vai deixa-lo mais macio) depois leve ao microondas por 4-5min, ou na airfryer por 30min a 180°C. Aproveite!
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