Tu vista se PIERDE por este HÁBITO común
Автор: Cuerpo en Alerta
Загружено: 2026-01-20
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La salud, la medicina preventiva y la experiencia de muchos doctores, oftalmólogos y especialistas en oftalmología coinciden en algo incómodo: errores cotidianos pueden dañar el cuerpo sin avisar.
Uno de ellos afecta directamente a los ojos, la vista, la salud visual, la retina, el nervio óptico, la córnea y la presión ocular, y además eleva el azúcar en sangre, empeora la diabetes y acelera problemas como visión borrosa, glaucoma, cataratas, degeneración macular y pérdida de visión, sobre todo en personas mayores y de la tercera edad.
En este video de Alerta Médica se expone un hábito diario que parece inofensivo, pero que con el tiempo contribuye a problemas como visión borrosa, presión ocular alterada, glaucoma, cataratas, degeneración macular y pérdida de visión, incluso en personas que creen cuidarse y siguen indicaciones de oftalmología u otros especialistas.
Muchos pacientes llegan al oftalmólogo, al oculista o a consulta de optometría preguntando por qué su vista empeora si comen “bien” o toman medicamentos. La respuesta muchas veces no está solo en la comida, sino en errores metabólicos silenciosos que afectan la circulación ocular, la córnea, el nervio óptico y la estabilidad del azúcar.
⚠️ Este no es un video de bienestar suave ni motivacional.
Es una advertencia seria sobre cómo hábitos diarios mal hechos pueden acelerar enfermedades oculares, agravar la diabetes, favorecer la sarcopenia y deteriorar la calidad de vida después de los 40.
Si padeces diabetes, prediabetes, astigmatismo, miopía, catarata, glaucoma o notas cambios en tu visión, fatiga constante o descontrol del azúcar, este contenido puede ayudarte a entender qué está fallando antes de que el daño sea irreversible.
Aquí no hablamos de milagros, sino de responsabilidad personal, prevención real y decisiones que protegen tu salud y bienestar a largo plazo.
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