মেজাজ খিটখিটে থাকা কি মানসিক রোগের লক্ষণ? | Counseling Psychologist Raju Akon

Описание: মেজাজ খিটখিটে থাকা কি মানসিক রোগের লক্ষণ? | Counseling Psychologist Raju Akon

আপনি কি সামান্য বিষয়েও রেগে যান?
খুব সহজেই কি আপনার মেজাজ খারাপ হয়ে যায়?
এটি কি স্বাভাবিক, নাকি কোনো মানসিক সমস্যার লক্ষণ?

এই ভিডিওতে আলোচনা করা হবে:
✅ খিটখিটে মেজাজের কারণ ও লক্ষণ
✅ স্ট্রেস, ডিপ্রেশন, অ্যাংজাইটি ও অন্যান্য মানসিক সমস্যার সাথে সম্পর্ক
✅ কিভাবে বুঝবেন এটি স্বাভাবিক নাকি চিকিৎসার প্রয়োজন?
✅ রাগ নিয়ন্ত্রণের সহজ কৌশল ও মনোবৈজ্ঞানিক পরামর্শ

📌 কেন ভিডিওটি গুরুত্বপূর্ণ?
আপনার ব্যক্তিগত জীবন, সম্পর্ক এবং কর্মস্থলে মেজাজের প্রভাব সম্পর্কে জানতে পারবেন এবং কীভাবে নেতিবাচক আবেগ নিয়ন্ত্রণ করবেন তার সঠিক দিকনির্দেশনা পাবেন।

📌 Disclaimer:
এই ভিডিওটি শুধুমাত্র তথ্য ও শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। এটি কোনো চিকিৎসার বিকল্প নয়। প্রয়োজন হলে বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিন।

🔔 ভিডিওটি দেখুন, লাইক দিন, কমেন্ট করুন এবং শেয়ার করুন!

📌 Contact Information:
📍 Pinel Mental Health Care Centre (PMHCC)
📞 Hotline: 01681006726
🏠 Address: 222/1B, South Pirerbag, Mirpur-2, Dhaka -1216

#রাগ_নিয়ন্ত্রণ #মেজাজ_খিটখিটে #MentalHealth #RajuAkon #BanglaPsychology #স্ট্রেস_ম্যানেজমেন্ট #Counseling #Depression #AngerControl #anxietymanagement

Please send your questions, comments and feedback to:

Follow us on social media to stay updated:
Like | Comment | Share | Subscribe

-------------------------------------------
• Website: https://www.rajuakon.com/
• Facebook: / PsychologistBDrajuakon
• Instagram: / rajuakon_psychologist
• LinkedIn: / rajuakondo
• Tiktok: / rajuakon22
• X: / rajuakondo
-------------------------------------------