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＃33 【十三峠】レース前の十三峠攻略法！美山ロードレースに向けた登坂練習
Автор: リバブラTV サイクルショップリバー公式チャンネル
Загружено: 2025-05-05
Просмотров: 1406
Описание:
美山ロードレース直前！
今回はお客様と一緒に、関西のヒルクライムの聖地「十三峠」
本気の登坂練習を行いました。
奈良側から登って大阪側に下り、再び大阪側へと登り返す、
2本立ての実走トレーニング。
脚力、持久力、ペーシング、そして気持ちの強さ
レースで求められる全てをこの峠で確認してきました。
十三峠（じゅうさんとうげ）
大阪府八尾市から奈良方面へ抜ける急勾配の峠で
ロードバイク乗りにとっては有名な登坂スポット。
斜度10％前後が続く区間も多く、
レース前の調整や実戦練習には最適なコースです。
今回の動画では、1本目で脚の状態をチェックし、
2本目では美山ロードレースを想定したペースで登っています。
動画中には登坂中のポイント解説、ギア選び、ヒルクライムの
攻略法も紹介。
ヒルクライム初心者から中級者、十三峠を上ったことのある方にとっても
為になる動画です。
お客様と共に走ったリアルなやり取りや、
本番前の緊張感、脚を使い切るまで挑んだトレーニングの様子を、
ぜひ最後までご覧ください。
ぜひチャンネル登録と高評価もよろしくお願いします！
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![20241105 足摺岬-愛南町 [2K]](https://imager.clipsaver.ru/Y2fsAMmZplk/max.jpg)
