6 привычек размеренного образа жизни, которые изменили мою жизнь – Медленная жизнь в финской деревне

Описание: Эти привычки медленной жизни действительно изменили мою жизнь, помогая мне чувствовать себя спокойнее и лучше контролировать ситуацию. В этом видео я делюсь практическими советами, как включить привычки медленной жизни в свой распорядок дня. Возможно, некоторые из этих идей будут вам полезны для обретения спокойствия и гармонии!

Внося простые изменения, можно привнести ясность, осознанность и целенаправленность в свою повседневную жизнь. Небольшие изменения — например, ограничение потребления новостей, отключение уведомлений на телефоне, поиск радости в мелочах и формирование здорового распорядка дня — могут иметь огромное значение, независимо от того, новичок ли вы, только открывающий для себя медленный образ жизни, или тот, кто уже давно придерживается этого образа жизни. Внедрение привычек медленной жизни может привести к более полноценному и осознанному образу жизни.

Фрагменты видео
00:00 Вступление
00:32 Предисловие
00:56 Привычка 1
02:55 Привычка 2
05:01 Привычка 3
07:14 Привычка 4
09:22 Привычка 5
11:45 Привычка 6
12:41 Заключение

Подписаться 👉
   / @thecottagedreamer  

Смотреть далее 👉
Ставите цели на 2025 год? Запомните эти принципы медленной жизни
   • Setting Goals for 2025? Remember These Slo...  

Выкройка свитера, который я сейчас ношу:
https://www.ravelry.com/patterns/libr...

#медленнаяжизнь #медленнаяжизнь #жизньвкоттедже #осознаннаяжизнь #намереннаяжизнь #стильмедленнойжизни #Финляндия #жизньзагородом