혹한기에 눈이 내리는 청라호수공원을 달리며 러닝코스와 꿀팁을 알려드립니다!! 장거리 훈련에는 청라호수공원으로 오세요!!

제주도 일출을 보여드리기 위해 다시 찾아온 올레길8코스!! 바람을 맞으며 겨울철 달리기와 운동팁에 대해서 알려드립니다!! #제주도 #올레길 #제주도러닝 #러닝

2025 익산 철인대회 무사 완주기 입니다. 첫구독자님도 만나고 가민970과 처음 함께한 대회!! 여러모로 뜻깊었던 익산 대회를 소개합니다!! #익산철인대회

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

Бег и в снег и в грязь | Возвращение в манеж и тренажерный зал | 305-334 день

무더운 여름철에 광주광역시에서 달릴 수 있는 러닝코스 소개시켜 드립니다!!

Почему Азовское море — самое опасное в мире

Как избавиться от межпозвонковой грыжи без операции.Лечение простым упражнением.

인천 송도 센트럴파크 러닝 코스를 소개 시켜 드립니다!! 함께 달려보아요!!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Куршавель - эконом вариант. Сезон 2026

제주도 올레길 17코스에서 바람을 맞으며 유채꽃과 함께 가볍게 달려보았습니다. 아울러 낮은 페이스에서 달리다가 보급을 얼마나 하면 배가 아픈지 실험해봤습니다!

제1회 서윤복 마라톤 대회 10km 완주영상 입니다!! 특훈덕분에 무사히 기록달성 했습니다!! #서윤복마라톤

광주 첨단에서 담양 죽녹원까지 자전거 라이딩 1인칭 영상입니다!! #자전거 #라이딩영상

가민 사면 꼭 해보고 싶었습니다 (포러너165, 가민버브)

달리기 일주일 훈련 루틴. [10km EP.4]

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

한강뚝섬유원지에서 펼쳐진 3.1절 마라톤 대회에 참가한 40대 아저씨의 힘겨운 풀코스 완주기를 보여드립니다!!

2025년 정남진 장흥 철인3종대회!! 올해 첫 철인대회 우당탕탕 완주기 입니다!! 철인대회를 준비하신다면 반드시 참가하셔야할 대회 입니다!! #장흥철인대회

가민970vs955 GPS정확도 비교해봤습니다!! 다시 돌아온 바퀴자로 거리측정부터 완료하고 페어링거리부터 장거리 수영까지 비교분석 결과를 알려드립니다!! #가민970

[러닝코스정보] 러너라면 꼭 가봐야하는 5km 코스.｜서울 근교 최고의 도심 러닝 코스. 일산 호수공원 러닝. 러닝꿀팁은 덤!!