עולם המים - ליז שיעור שחייה 7: שליטה בקצב בשחייה
Автор: Water World - עולם המים
Загружено: 2011-10-25
Просмотров: 3284
Описание:
שיעור מס' 7: http://blog.swimming.co.il/?p=1116
ליז לאחר שיעור 7 שוחה כ- 40 בריכות בשיעור הרוב חתירה
היא כבר הצליחה להיכנס לקצב יפה, נוח, רגוע ....
זה הזמן לאחר הבנת הדופק לא רק לשנות לה את הקצב ולשים לה שחיין שישחה מאחוריה או לפני והיא תאלץ לשנות מקצב שונה, כל פעם מחדש עם ובלי סנפירים.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: