Как восполнить женскую энергию?🧘🏻‍♀️ Рассказала в описании👇🏻

Описание: Все думают, что наполниться женской энергией сложно, но это не так🙌🏻

Скоро выйдет мой бесплатный урок по созданию медитативной картины маслом✨ Подпишись, чтобы не пропустить🫶🏻

🪫Нехватка женской энергии может проявляться в разных аспектах жизни: эмоциональная истощённость, проблемы с самооценкой, сложности в отношениях, физические недомогания, стремление к контролю.

Но, несмотря на это, есть много способов, чтобы её восполнить. В дальнейшем я раскрою эту тему подробнее, но сейчас мне хочется озвучить то, что больше всего помогает наполниться лично мне❤️

✨Забота о теле
Занятия спортом, йога или просто растяжка, массаж и самомассаж отлично помогают почувствовать своё тело и его возможности.

✨Медитации и другие практики
В сети сейчас полно медитаций, гипнозов, которые помогут не только расслабиться, но и поработать с подсознанием и избавиться от всяческих негативных установок.

✨ Создание пространства
Обустраивайте своё окружение так, чтобы оно вдохновляло вас. Добавьте элементы, которые вызывают положительные эмоции и избавьтесь от того, что больше не приносит вам радости - без жалости и сожаления🧹

Маленькие приятные вещи: благовония, свечи (очень люблю аромасвечи с деревянным фитилём, они очень приятно трещат🤤), цветы, красивая домашняя одежда, всё это даст вам почувствовать себя принцессой, девушкой, женщиной, которая позволяет себе быть счастливой😍

✨Общение с женщинами
Проводите время с подругами или в женских кругах. Общение с другими женщинами может помочь восстановить связь со свей женской энергетикой❤️‍🔥

✨ Слушайте себя
Учитесь прислушиваться к своим ощущениям и интуиции. Доверяйте себе и своим желаниям. Помните, что вы никому ничего не должны🤌🏻

Ставь лайк, если было полезно и заходи на мастер-класс! Миру мур, котики😘