Ton échauffement t'empêche de progresser ! Haltérophilie

Автор: POWERCAMP

Загружено: 2023-04-25

Просмотров: 15558

Описание: Toko nous explique comment la plupart des haltérophiles professionnels s'échauffent ! Pas besoin de Warm de 1h15 !

Laissez un peu de côté vos foam rollers et étirements passifs, et réveillez vous grâce à du dynamique !

La prog Géorgienne :
https://powercamp.fr/products/program...

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