Que pasa cuando te alimentas con la alimentación óptima para cuerpo, mente y espíritu || Experimento

Описание: Qué sucede cuando decides darle a tu cuerpo, mente y emociones la mejor y más óptima #alimentación que existe... Fueron 99 días experimentando y buscando la mejor forma de optimizar mi cuerpo, mente, físico y espíritu a través de los mejores, más óptimos e indicados alimentos / #nutrición. Han sido 99 días sin azúcar, sal, fritos, alcohol. Sin comer en restaurantes, sin fiesta, sin carne y sin pescado. Ya de por sí no he sido una persona realmente inclinada a ninguno de estos elementos, llevo un plan de alimentación macrobiótica desde mayo de 2012 y he ido mejorando pequeñas cosas desde entonces. Sin embargo, no ha sido hasta realizar este experimento que no había notado una mejora tan incremental a causa de la alimentación.

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Estos son los resultados y conclusiones del #experimento 99 días de #alimentación óptima de #altorendimiento.

Cuadro de mando: http://bit.ly/AOCdM
Experimento - fase 0: https://isragarcia.es/experimento-ali...
fase 1: https://isragarcia.es/experimento-ali...
fase 2: https://isragarcia.es/alimentacion-nu...
fase 3 (final): isragarcia.es/experimento-99-dias-alimentacion-optima

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Sobre Isra García:

Consultor. Conferenciante. Autor y escritor. Educador. Referente mundial en Self-mastery y Autodisciplina. Especialista en actitud imparable, acción masiva y hackear el potencial humano para individuales y empresas a través del Alto Rendimiento Holístico y el método Ultraproductividad. Blogger. Podcaster. Emprendedor. Experimentador. Maestro de vida. Fundador de la Escuela de Estoicismo Moderno.

62 negocios asesorados, 71 clientes, 438 conferencias, más de 7.000 personas formadas uno a uno, 5.015 artículos, 41 proyectos, 9 libros, 177 podcasts grabados, más de 800 vídeos publicados, 540 clases impartidas, 7 empresas, 22 aventuras, 47 experimentos, más de 420.000 horas de entrenamiento en sí mismo y muchísimos fracasos, más de los que se pueden contar.

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