Тренировка всего тела — в форме в 40 лет с Джеймсом Кроссли (Охотник-Гладиатор)
Автор: New Shoot Pictures
Загружено: 2025-01-09
Просмотров: 463
Описание:
Преобразите свое тело с 28-минутной тренировкой на все тело от Джеймса Кроссли! Эта тренировка задействует все основные группы мышц, сочетая силовые и кардионагрузки для сжигания жира во всем теле. Специально разработанная для людей старше 40 лет, она отличается низкой ударной нагрузкой, но при этом высокоэффективна, помогая вам оставаться в форме, тонусе и без боли. Найдите время для этой комплексной тренировки — вы не пожалеете!
Не забудьте подписаться на New Shoot Pictures, чтобы увидеть больше тренировок. Давайте поддерживать форму и здоровье вместе!
#FullBodyWorkout #JamesCrossleyFitness #StrengthAndCardio #FitAt40Plus #Over40Workout #HomeWorkoutRoutine #GladiatorFitness
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
