DEIXE IR! 8 APEGOS QUE DESTROEM A SUA VIDA | Ensinamentos do Budismo

Описание: Sua vida está em ordem por fora, mas por dentro parece uma guerra constante? A ansiedade, a frustração e aquele aperto no peito muitas vezes têm uma única raiz, de acordo com o Budismo: o apego.

Apego ao controle, à aprovação, a um passado que não volta, ou a um futuro que ainda não existe. A mente que se agarra vive em guerra com a impermanência, lutando contra o fato de que TUDO muda. Se você está cansado de relações que viram prisão, de se cobrar incessantemente ou de buscar fora o que só pode ser preenchido por dentro, este vídeo é um mapa para a virada.

Desapegar não é virar uma pessoa fria ou desistir. É parar de ser dominado por aquilo que você segura com medo. Analisamos 8 tipos de apego, desde a necessidade de controlar o próximo instante até a comparação silenciosa que rouba seu valor. Aprenda práticas simples e profundas, baseadas em ensinamentos budistas, para trocar a rigidez pela presença e a cobrança pela paz.

Encontre aqui a coragem para soltar e a gentileza para continuar. A verdadeira liberdade não está em garantir que o mundo não mude, mas em aprender a dançar com o que é inevitável. Descubra como o presente pode voltar a caber no seu peito.

Se este vídeo te deu clareza sobre um apego que tem roubado sua energia, deixe seu like para fortalecer o canal e inscreva-se para continuar treinando a mente comigo, passo a passo, com mais serenidade e sabedoria. 🙏

Qual apego mais te faz sofrer? Deixe nos comentários!


00:00 Introdução: O Preço do Apego (Ansiedade e Fardo)
01:25 Apego 1: Controle (O Fim da Paz)
03:42 Apego 2: Pessoas e Relações (Amor que Vira Algema)
06:15 Apego 3: Resultados e Aprovação (A Fome de Confirmação)
08:40 Apego 4: Identidade e Ego (Sustentar o Personagem)
11:00 Apego 5: Bens e Status (A Promessa Vazia de Segurança)
13:21 Apego 6: Comparação (Seu Valor em Risco)
15:42 Apego 7: Passado e Culpa (O Segundo Dardo)
17:58 Apego 8: Futuro e Ansiedade (A Fábrica de Urgência)
20:23 Conclusão: Desapegar Não é Virar Frio


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