Осознанность и привычки в жизни.

Описание: Задумывались ли вы, как много в нашей жизни происходит "на автомате"?

Разбор от Маргулана Сейсембаева! 👇🏻
Ученые бьют тревогу: 90% времени мы действуем на автопилоте!

Это значит, что наши привычки формируют практически все наши действия и выборы, даже если мы этого не замечаем.

Именно поэтому так важна осознанность! Она позволяет нам понимать, что мы делаем в каждую секунду, и избегать тех самых неосознанных, автоматических решений, которые могут уводить нас не туда.

Но чтобы изменить что-то, нужно понять, как оно работает. Мы предлагаем глубоко разобраться в механизме формирования привычек:
– Как они вообще возникают?
– Что именно заложено в нас с самого детства?
– И как этот "багаж" влияет на наше сегодняшнее восприятие мира и образ мышления?

Приглашаем к дискуссии! Какие привычки, по вашему мнению, влияют на вас больше всего? Поделитесь в комментариях!

Хотите зарабатывать, создавая такие видео, которые цепляют и обучают?
Переходите в шапку профиля 👇🏻 ‪@Keys_to_the_Peaks‬ и заберите систему!


#привычки #осознанность #саморазвитие #психология #мышление #жизньнаавтомате #влияниепривычек #детство #заработокнавидео #фриланс #смм #сммпродвижение