☆2024年も桜満開になりました☆【ラジオ体操第一第二】ちょっとゆっくりペースです😄 笑顔で楽しく元気よく！
Автор: 毎日体操ちゃんねる
Загружено: 2024-04-08
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いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です！
運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう。
2024年の桜もやっと昨日満開になったので体操してきました～😄
今年の桜はだいぶ遅かったですよね～！
満開の桜を眺めながらウキウキワクワク、ラジオ体操を行って体調を整えましょう～！
撮影は岐阜県海津市の木曽長良背割堤です。
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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
/ @egaodetaisou
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◆◆毎日体操ちゃんねるのラジオ体操第１＆２の動画のリンクです。◆◆
◇一年の最初は富士山を眺めながらラジオ体操◇
• ラジオ体操第一第二 毎日笑顔でラジオ体操！ ちょっとゆっくりペースです😄
◇満開の河津桜を眺めながらラジオ体操◇
• 第57回【ラジオ体操第1・第2・第3】運動不足解消・ダイエットに毎日１０分エクササイズ！！
◇光り輝くススキを眺めながらラジオ体操◇
• 【 ラジオ体操第一第二 】 毎日笑顔でラジオ体操！ ちょっとゆっくりペースです😄
◇黄色のきれいな銀杏を眺めながらラジオ体操◇
• 【 ラジオ体操第一第二 】 毎日笑顔でラジオ体操！ ちょっとゆっくりペースです😄
◆◆お手本にしているラジオ体操の動画です。◆◆
体の動きやタイミング手足の伸ばし具合など
勉強になります！ぜひ見てみてください。
【全国ラジオ体操連盟】
ラジオ体操第１「立位と座位」伸びの運動から深呼吸まで
• ラジオ体操第１「立位と座位」伸びの運動から深呼吸まで
全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導委員による「ラジオ体操第１」
• 全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導委員による「ラジオ体操第１」
【テレビ体操】
[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
• Видео
[テレビ体操] ラジオ体操第2 | NHK
• Видео
＃ラジオ体操第一第二 #ラジオ体操指導員 #ダイエット #エクササイズ
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