Manguito Rotador - Pra que treinar???

Автор: Canal do Kanas

Загружено: 2021-01-22

Просмотров: 36545

Описание: Manguito Rotador

O que é??
Você já sentiu dores no ombro??
Pra que treinar esse grupo muscular?
Ele realmente serve pra ombro caído (Cifose)?
Como faço pra evitar lesionar e pra fortalecer?
Posso treinar em casa ou só na academia??

Neste vídeo você terá a respostas pra todas essas perguntas e muito mais sobre os Manguitos Rotadores.

Deixe seu comentário abaixo sobre qualquer dúvida, opiniões e críticas!! E se você tem interesse sobre algum assunto, coloca aí embaixo que, quem sabe, será o tema para o próximo vídeo!!
---------
AGRADECIMENTOS:
ACADEMIA NOCAUTE - https://www.nocauteacademia.com.br/
MENFIS ESPORTES - / menfisesportes
BODYTREE SUPLEMENTOS - www.bodytree.com.br
MUSCLE & MOTION - www.muscleandmotion.com

--------
#manguito #manguitorotador #manguitosrotadores #dornoombro #ombro #cifose #exercicios #treinopara ombro #lesãonoombro #CanaldoKanas

--------

Carlos Kanashiro - Personal Trainer e Consultor Fitness
CANAL DO KANAS

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Manguito Rotador - Pra que treinar???

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...

COMO TREINAR COM DOR NO OMBRO E O QUE FAZER

COMO TREINAR COM DOR NO OMBRO E O QUE FAZER

5 советов по устранению боли в плече (жим лежа)

5 советов по устранению боли в плече (жим лежа)

Arnold’s Morning Routine: Part 1

Arnold’s Morning Routine: Part 1

Что стало с женщиной, предавшей Императора? Самое жестокое зрелище на арене в истории Рима.

Что стало с женщиной, предавшей Императора? Самое жестокое зрелище на арене в истории Рима.

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

O Que Realmente Causa a Dor no Ombro (E Como Eliminar Pela Raiz)

O Que Realmente Causa a Dor no Ombro (E Como Eliminar Pela Raiz)

2 Most Important Exercises to Fix Shoulder Pain & Tears - Improve Posture (RELIEF IS HERE!)

2 Most Important Exercises to Fix Shoulder Pain & Tears - Improve Posture (RELIEF IS HERE!)

Боль в плече вызвана разрывом вращательной манжеты плеча или ущемлением? (Как определить)

Боль в плече вызвана разрывом вращательной манжеты плеча или ущемлением? (Как определить)

Stop Doing Face Pulls Like This! (SAVE A FRIEND)

Stop Doing Face Pulls Like This! (SAVE A FRIEND)

СРОЧНО отключи это в Telegram! Защити себя ПРОСТЫМ и ЗАКОННЫМ способом

СРОЧНО отключи это в Telegram! Защити себя ПРОСТЫМ и ЗАКОННЫМ способом

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Como aliviar as dores no ombro por lesão no manguito rotador?

Como aliviar as dores no ombro por lesão no manguito rotador?

How to grow WIDER shoulders | This workout will blow up your DELTS!

How to grow WIDER shoulders | This workout will blow up your DELTS!

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

The REAL Reason Your Shoulders Hurt (Fix It FAST)

The REAL Reason Your Shoulders Hurt (Fix It FAST)

The Stupidly Simple Shoulder Pain Fix (instant results)

The Stupidly Simple Shoulder Pain Fix (instant results)

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Cleaner DESTROYS Ego – Whole Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner DESTROYS Ego – Whole Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

Lesões do manguito rotador, como fortalecer e aquecer o manguito, exercícios práticos

Lesões do manguito rotador, como fortalecer e aquecer o manguito, exercícios práticos