Strichmännchen-Technik: schnell & effektiv Blockaden lösen!
Автор: herzberührt - Die Reise nach innen
Загружено: 2023-10-13
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1993 hat Jacques Martel, Psychotherapeut und Buchautor die Strichmännchen-Technik ins Leben gerufen. Eine tief gängige und einfache Technik, um effektiv Blockaden zu lösen.
Sie gliedert sich in 3 Phasen:
1. Visualisieren
2. Akzeptieren
3. Vertrauen
Du brauchst lediglich ein weißes DIN A4 Blatt, Stift und Schere.
Die Methode eignet sich für deine emotionale Selbstheilung, das Lösen von Abhängigkeiten, und um deine Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern. Wenn du möchtest, kannst du diese Technik auch mit dem Ho’oponopono-Vergebungsritual verbinden.
Sei gespannt und vertraue darauf - es wirkt bestimmt!
Nun gibt es auch einen **Podcast** von mir:
https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
Höre doch mal rein!
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