ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Maximize Chest Gains: Push-Up Tips for Bigger and Stronger Pecs

Автор: The Red Delta Project

Загружено: 2019-03-24

Просмотров: 86639

Описание: Push-ups are one of the best exercises for building a strong, muscular chest. But what if you’re feeling them more in your shoulders or triceps? In this video, learn simple yet effective tips to shift the focus to your pecs and make push-ups your ultimate chest-building tool. Whether you're a beginner or an advanced athlete, these adjustments will help you feel the burn where it matters most!

Discover More:
For additional chest-building exercises and expert guidance, check out my book: Smart Bodyweight Training https://goo.gl/pnJd2b

#PushUps #ChestWorkout #BodyweightTraining #BuildMuscle #FitnessTips #HomeWorkout #StrengthTraining #SmartBodyweightTraining #ChestGains #WorkoutTips

This video is for informational and educational purposes only. Always consult a fitness professional or healthcare provider before starting any new exercise program, especially if you have pre-existing health conditions. The tips provided are based on personal experience and may not suit everyone. Viewer discretion is advised for proper technique and safety. This video does not include paid promotions, and all opinions expressed are solely those of the creator.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Maximize Chest Gains: Push-Up Tips for Bigger and Stronger Pecs

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to do TRX Push-ups Without Arm Rub

How to do TRX Push-ups Without Arm Rub

How I Work My Chest Without Destroying My Shoulders

How I Work My Chest Without Destroying My Shoulders

How to Build a Stronger Chest With Any Push-up Variation

How to Build a Stronger Chest With Any Push-up Variation

Быстро нарастите мышцы, просто подтягиваясь и отжимаясь | Часть 2

Быстро нарастите мышцы, просто подтягиваясь и отжимаясь | Часть 2

Не чувствую грудь при подъёме тяжестей | Как решить эту проблему

Не чувствую грудь при подъёме тяжестей | Как решить эту проблему

Ошибка при отжиманиях, которая губит ваши результаты и суставы

Ошибка при отжиманиях, которая губит ваши результаты и суставы

What's The Best Hand Postion for Push-Ups?

What's The Best Hand Postion for Push-Ups?

Updated 2023 - 4 BEST Resistance Band Exercises For Chest (Do These!)

Updated 2023 - 4 BEST Resistance Band Exercises For Chest (Do These!)

Push-Up Mastery: Build a Bigger Chest with These Pro Tips

Push-Up Mastery: Build a Bigger Chest with These Pro Tips

How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)

How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)

Не чувствуете отжиманий в груди? | ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Не чувствуете отжиманий в груди? | ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Изометрическая гипертрофия | Можно ли стать БОЛЬШИМ, используя изометрические упражнения?

Изометрическая гипертрофия | Можно ли стать БОЛЬШИМ, используя изометрические упражнения?

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)

22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)

Хватит отжиматься вот так | 10 худших ошибок!

Хватит отжиматься вот так | 10 худших ошибок!

3 Essential Close Push-Up Tips

3 Essential Close Push-Up Tips

The Push-Up and Pull-Up Game Changer That is Scapular Rotation

The Push-Up and Pull-Up Game Changer That is Scapular Rotation

Устраните боль в плече во время отжиманий (ЗАНИМАЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!)

Устраните боль в плече во время отжиманий (ЗАНИМАЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!)

Stop Doing

Stop Doing "100 Pushups A Day" (I'M BEGGING YOU!)

Wide vs Narrow Pull-Ups: Which Builds a Bigger, Wider Back Faster?

Wide vs Narrow Pull-Ups: Which Builds a Bigger, Wider Back Faster?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]