Fix Your Butt Popping Off The Bench Press

Похожие видео

4 распространённые ошибки при выполнении жима лёжа, которых следует избегать!

Powerlifting Bench Press Tip - How To Keep Your Ass On The Bench!

ПЕРЕСТАНЬТЕ отводить плечи назад для большего жима лежа

When To Use The Spread vs Bend The Bar Cues To Create Tightness In The Bench Press

Жим лежа с упором на ноги — как этого добиться

PEAKING AND TAPERING

БОЛО ЙЕНГ - конфликт с Джеки Чаном, стероиды и тренировки

3 лучших упражнения для больших передних дельтовидных мышц | Тренировка плеч

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

The REAL Reason You Have A Sticking Point In Your Bench Press

Перестаньте поджимать локти при жиме лежа

The Best Drill Ever For Bench Press Leg Drive and Hip Tension

How To Increase Your Bench with Your Lats? (Get Tighter)

Static HEAVY HOLDS To Increase Your Bench Press

Bob Peoples - The Greatest Deadlifter of All Time?

Bench Pillar #1 | Foot Placement & Pressure | JTSstrength.com

How To: Set Your Shoulders On Bench Press - Eliminate Shoulder Issues

Самые Крепкие Связки в Мире!

Техника жима лежа для уменьшения боли в плечах и увеличения свода стопы

Avoid Red Lights On The Bench Press! How To Keep Hips Down (Before/After)