Attachement et lien - Mathilde ESPEILLAC

Описание: Mathilde ESPEILLAC vous présente : L'attachement & le lien

____________________________________ CONTENU _____________________________________________
Notre construction commence avec l’attachement.
Le lien est essentiel à la survie de l’humain.

Sans attachement, on n’a aucune chance de se développer. L’attachement commence au berceau jusqu’à la tombe.

Le « MOI » s’éveille par la grâce d’un « TOI. : c’est le lien. C’est grâce à « Toi » que je deviens « Moi ».

L’attachement met l’autre au cœur du vivant. On a besoin de l’autre pour devenir soi.`
Pour qu’il y ait des activateurs d’attachements, il faut qu’il y ait un manque, des séparations, des pertes… Pour supporter le manque, la perte, on crée des « Objets transitionnels » (ex : doudou…) : C’est une représentation à la place de ce qui n’est pas là. La perte du « doudou » est la première approche du deuil, de la mort, et c’est un apprentissage.

Nous avons TOUS besoin d’une sécurité intérieure car la sécurité permet d’explorer le monde et le monde intérieur.

Il y a 2 types d’attachements :
SECURISANT : Mon univers est sûr !
NON-SECURISANT :
o Ambivalent : Je ne sais pas à quoi m’attendre (je peux être anxieux ou en colère)
o Évitant : J’oublie mes propres besoins et prends soin des autres.
o Désorganisé : Je ne sais pas me protéger

Lorsque l’on a un attachement sécurisant, ce n’est pas gagné pour la vie. Quand on a une blessure grave, ce n’est pas perdu pour la vie car nous sommes en remaniement constant.

Je peux être résilient et changer ma perception de ce que j’ai vécu. Les choses et les évènements n’ont pas de sens, c’est nous qui leur donnons un sens, car on veut leur donner des causes. Nous cherchons du sens parce qu’on cherche des causes.

La mémoire = c’est la représentation du passé, la représentation du réel qui n’est pas la vérité.

Le simple fait d’élaborer ce qui est arrivé fait remanier la représentation du passé.
Nous avons un remaniement constant de la mémoire si on en parle.

« Si je change en échangeant, je me renforce » : c’est le lien – attachement.

___________________________ VIDEOS COMPLEMENTAIRES ___________________________________
Biologie de l'attachement :    • Biologie de l'attachement  
6 Boris CYRULNIK théories de l'attachement :    • 6 Boris CYRULNIK théories de l'attachement  
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