Jak uzdrowić ranę odrzucenia? Sylwia Kocoń Gosia Ohme | Kafka Odc. 375

Описание: W tym odcinku porozmawiamy o tym, czym jest rana odrzucenia, skąd się bierze i jak wpływa na nasze relacje oraz poczucie własnej wartości. Zastanowimy się, jak rozpoznać mechanizmy obronne, które tworzymy w odpowiedzi na odrzucenie i jak stopniowo je przepracowywać.

📌 W tym odcinku dowiesz się:

🌟 Czym jest rana odrzucenia.
🧘‍♀ W jaki sposób działa mechanizm unikania i lęku przed bliskością.
💡 Jak budować zdrowe poczucie własnej wartości.
❤️ Jak rozpoznać i przepracować trudne emocje związane z odrzuceniem.
🔑 Jakie kroki podjąć, by odbudować zaufanie do siebie i innych.

Rozdziały:

00:00 Intro
00:25 Wstęp
10:33 Przedstawienie gościa
11:10 Rozmowa z gościem
14:22 Rana odrzucenia
26:00 W jakich zachowaniach się to manifestuje
44:47 Jak rana odzywa się w relacjach?
1:00:06 Medytacja
1:11:39 Zakończenie

FB Sylwia Kocoń - https://www.facebook.com/sylwiakocond...
IG Sylwia Kocoń -   / sylwiakocon  

Link do testu - https://www.sylwiakocon.pl/pobierz-test
Link do kursu Reset układu nerwowego - https://www.sylwiakocon.pl/kursy/reset
Link do kursu uzdrawiania rany odrzucenia: https://www.sylwiakocon.pl/kursy/odrz...

Link do innego odcinka z Sylwią:
Rany dzieciństwa sterują naszym życiem -    • Rany dzieciństwa sterują naszym życiem - S...  

@GosiaOhme
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: https://ohme.pl
👍 Facebook:   / gosiaohme  
📷 Instagram:   / gosiaohme  
🎵 TikTok:   / gosiaohme  
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp...
📩 Kontakt: [email protected]



#odrzucenie #rozstanie #emocje #życie