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Estrategias que transforman tu vida: autoafirmación
Автор: Lola Pelayo - Inteligencia Emocional
Загружено: 2023-06-12
Просмотров: 97
Описание:
Si algo caracteriza a las personas con una alta inteligencia emocional, es su capacidad para autoafirmarse de forma sana. Son capaces de expresar claro cómo se sienten y cómo les afectan los sentimientos de quienes les rodean.
Así destacan por su elevada seguridad en ellos o ellas mismas, y por su facilidad para defender sus opiniones y conductas con firmeza, pero también con humildad. Aquí te sugiero tres estrategias para autoafirmarte.
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