Si alguien se alejó de tu vida, tal vez era necesario | Viktor Frankl

Описание: Hay pérdidas que no se viven como duelo, sino como desorden interno.
Alguien se va, corta el vínculo… y tú sigues funcionando. Sigues trabajando, sigues cumpliendo, sigues “bien”. Pero por dentro queda una sensación extraña: como si una parte de tu identidad se hubiera quedado colgando de una historia que ya no existe.

En este video, desde la mirada de Viktor Frankl y la psicología existencial, vamos a entender por qué duele tanto cuando no puedes cerrar una ausencia. No solo por la persona… sino por lo que esa persona sostenía en tu estructura interna: una narrativa, una referencia, un “nosotros” que organizaba tu vida sin que lo notaras.

Aquí no vas a encontrar frases bonitas.
Vas a encontrar claridad.

Vas a ver:

por qué tu mente repasa el pasado como si todavía hubiera algo “que arreglar”

por qué a veces el dolor no es amor, sino resistencia al reordenamiento

cómo la culpa funciona como una ilusión de control

por qué algunas despedidas no son accidentes, sino ajustes necesarios

y qué pregunta te deja la vida cuando se lleva una presencia que era pilar

Si esta idea te incomoda, es buena señal. Significa que tocó la parte que estabas evitando mirar.

Comenta: “Me estoy observando”
(No para quedar bien. Para marcar el inicio de un cambio real.)

Y dime algo:
¿La ausencia que más te ha dolido… fue por esa persona… o por la versión de ti que existía con ella?

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Este canal está dedicado a explorar la mente humana desde la Psicología Existencial INSPIRADO Viktor Frankl (NO oficial), ayudándote a encontrar sentido, calma y propósito en medio del dolor. Cada video es una invitación a detenerte, respirar y mirar hacia dentro, porque tu alma merece comprensión, no prisa.
Aquí aprenderás a transformar el miedo, la tristeza y la ansiedad en sabiduría interior, a través de la reflexión, la serenidad y el poder del pensamiento consciente.